Morning Pages schrijven: hoe werkt het en wat heb je eraan?

Morning Pages is een creatieve schrijftechniek die is bedacht door Julia Cameron en wordt beschreven in haar boek “The Artist’s Way”. Het is een eenvoudige maar effectieve manier om creativiteit te stimuleren en mentale blokkades te doorbreken.
Schrijven als creatieve tool voor ondernemers

Schrijven is een krachtig middel om je creativiteit te stimuleren en op ideeën te komen.
Het is meer dan een manier om over te brengen wie je bent en wat je te bieden hebt. Het kan je ook helpen als een creatieve tool om nieuwe perspectieven te ontdekken en innovatieve oplossingen te bedenken voor zakelijke uitdagingen.
7 lessen in 7 jaar als ondernemer

Het is precies 7 jaar geleden dat ik m’n bedrijf inschreef bij de KVK. Hoewel de afgelopen jaren als ondernemer niet in één blog te vatten zijn, doe ik een poging om een aantal inzichten met je te delen.
Schrijfoefening om perfectionisme los te laten

Als je gaat doen in plaats van denken. Als je begint met het vertellen van jouw verhaal, in jouw woorden. Als je jezelf niet langer verstopt en laat zien wie je werkelijk bent, gebeuren er geweldige dingen.
Schrijfoefeningen voor meer zelfcompassie

Hoe buig je kritische gedachten die je hebt en de woorden die je gebruikt, om naar iets positiefs?
Interview met Marjon Bohré over perfectionisme

Marjon is psycholoog en trainer. Ze is opgeleid door onderzoeker en bestsellerauteur Brené Brown en helpt mensen hun imperfecties te accepteren en keuzes te maken die bij hun waarden passen.